आज हम जिसके बारे में बात करने जा रहे है,वह है Rcm Garam Masala. यह Rcm के द्वारा तैयार किया गया है। यह आपके खाने को स्वाद और सुगंध देता है।आईये अब हम इसके बारे में जानते है और साथ ही साथ इसके लाभो ,नुकसानों और इसमे पाए जाने वाले इंग्रीडिएंट्स ,उपयोगों के बारे में जानने का प्रयास करते है।
Rcm Garam Masala
खाने का स्वाद उसमे डाले गए मसालों से होता है। अगर यह मसाले सही नही है तो स्वाद अटपटा हो सकता है। यही मसाले हमारे खाने को एक अच्छा स्वाद और सुगंध देते है। Rcm के द्वारा भी एक ऐसे ही मसाले को तैयार किया गया है।
यह है Rcm Garam Masala. यह मसाला बहुत बेहतर ग्रेड सामग्री का प्रयोग करके बनाया गया है। इसमे 11 अन्य मसालों का मिश्रण हैं।यह आपके खाने को मनमोहक सुगंध और स्वाद प्रदान करता है।इसमे कई प्रकार के पोषक तत्व भी पाए गए है।जो शरीर को सही रखते है।
Rcm Garam Masala Benefits
Rcm Garam Masala के कई सारे फायदे है। जिनमे से कुछ इस प्रकार से है।
वज़न घटाने में सहायक : वज़न को घटाने में गरम मसाला उपयोगी है।गरम मसाले में फाइबर पाए जाते है।इसलिए फाइबर युक्त खाने के साथ थोड़ा गरम मसाला लेना भी फायदेमंद हो सकता है।
पाचन के लिए : एक स्वस्थ शरीर के लिए ज़रूरी है कि व्यक्ति का पाचन भी सही हो।जैसा कि हमने देखा कि गरम मसाले में फाइबर होता है यह पाचन को भी सुधरता है और कब्ज से भी राहत देता है।
डायरिया में फायदेमंद : डायरिया में पतले दस्त होने शुरू हो जाते है।थोड़ी देर में व्यक्ति का शरीर असहाय हो जाता है।इससे निजात के लिए भी आप गरम मसाला ले सकते है।
मधुमेह से निजात : मधुमेह से बचे रहने के लिए गरम मसाला फायदेमंद है।इसमे जीरा डायबिटीज के लिए फायदेमंद हो सकता है।
सर्दी और खांसी के लिए : सर्दी और खांसी से बचने के लिए भी आप गरम मसाले का प्रयोग कर सकते है।इसलिए आपको इसका सेवन करना चाइए।
कैंसर से बचाव : कैंसर के बचाव में भी गर्म मसाला फायदा करता है।इसमे काली मिर्च और सुखी लाल मिर्च का प्रयोग होता है जिसमे एन्टी कैंसर गतिविधि पाई जाती है। इससे कैंसर से बचाव हो जाता है।
प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए : गरम मसाला हमारी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। इससे हम बीमारियों से बचे रहते है।
दर्द और सूजन को कम करने के लिए : Rcm Garam मसाला दर्द और सूजन को कम करने में सहायता देता है। इसको बनाने में जो मेथी के प्रयोग होता है।यह दर्द और सूजन को कम करता है।
सांसो की बदबू दूर करने में सहायक : यह सांसो की बदबू को भी दूर करता है।इसमे एन्टीऑक्सीडेंट गुण बदबू को दूर करता है।
आंखों के लिए : आंखों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए यह उपयोगी है।इसमे पाया जाने वाली दालचीनी में फोलेट की भरपूर मात्रा पाई जाती है।यह आंखों के लिए लाभदायक है।
गठिया को रोकने में : दुनिया में कई लोग जोड़ों के दर्द से पीड़ित है।तंत्रिका संवेदी कार्य के बेहाल होने पर इसका सेवन सही रहता है।
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यह हमने Rcm Garam Masala के लाभो को जाना अब हम इसके इंग्रीडिएंट्स पर नज़र डालते है।
Rcm Garam Masala Ingredients
Rcm Garam Masala के और मसालो से मिलकर बनता है।हम कह सकते है कि यह कई प्रकार के मसालों का मिश्रण है।यह इस प्रकार से है-
- जीरा
- काली मिर्च
- बड़ी इलायची
- लौंग
- जायफल
- दालचीनी
- सूखा अदरक पाउडर
- तेज पत्ता
- जावित्री
इसके साथ साथ इसमें प्रोटीन,विटामिन सी, विटामिन बी और आयरन भी इसमे मौजूद है।
यह थे Rcm Garam Masala में पाए जाने वाले इंग्रीडिएंट्स।अब हम इससे होने वाले नुकसानों पर भी नज़र डालते है।
Rcm Garam Masala Side effects
- गरम मसाले में सोडियम पाया जाता है।सोडियम के अधिक सेवन से उच्च रक्त चाप हो सकता है।
- इसके अधिक सेवन से आपको उल्टी और मतली हो सकती है।
- यदि आप इसका पहली बार सेवन कर रहे है तो आपको एसिडिटी,सीने में जलन ,पेशाब में जलन,नाक से खून भी आ सकता है।
हमने देखा कि किस प्रकार ज्यादा मात्रा में किया गया सेवन हमारे लिए हानिकारक है।अब हम इनके प्रयोगों को भी जान लेते है।
Rcm Garam Masala Uses
- Rcm Garam Masala को आप सब्जी में प्रयोग कर सकते है।
- इसे आलू की टिकिया में भी इस्तेमाल कर सकते है।
- आचार ,सलाद और खटाई की ड्रैसिंग में भी गर्म मसाले का प्रयोग हो सकता है।
- गरम मसाले को नमक के साथ मट्ठे में मिला कर पिया जा सकता है।
यह आपके खाने का स्वाद बढ़ा देता है।यह हमने Rcm Garam Masala के उपयोग देखे।अब हम इसकी समीक्षा भी देख लेते है।
Rcm Garam Masala Review
Rcm Garam Masala एक मसाला है जो आपके खाने के स्वाद को और भी बढ़ देता है। इसके छिड़काव से आपके भोजन अच्छी सुगंध देता है।खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ साथ इसके स्वास्थ्य के लिए भी कई लाभ है जो आप इसे लेकर पा सकते है।
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इस प्रकार Rcm Garam Masala आपको भरपूर स्वाद और स्वास्थ्य प्रदान करता है।
Rcm Garam Masala Price
Rcm Garam Masala MRP : Rs. 60
Rcm Garam Masala DP : Rs. 48
Rcm Garam Masala BV : 29 BV
Conclusion
अंत में हम यह कह सकते है कि Rcm के द्वारा तैयार किया गया Rcm Garam Masala आपके सेहत स्वास्थ्य और स्वाद प्रदान करता है। इसके कई लाभ है जिनके बारे में हम ऊपर पड़ चुके है। इसमे अलावा इसे अधिक मात्रा में लेने से यह कुछ नुकसान भी दे सकता है।इसलिए बेहतर है कि आप इसे पर्याप्त ही ले।
FAQ Related With Rcm Garam Masala
Q.1. What is Rcm Garam Masala?
Rcm Garam Masala एक बेहतर ग्रेड सामग्री को प्रयोग करके बनाया गया है।इसका प्रयोग आपको स्वाद और सुगंड देता है। आप इसे खाने में प्रयोग कर सकते है।
Q.2. What are the benefits of Rcm Garam Masala?
Rcm Garam Masala के कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ भी है।जो इस प्रकार से है –
- यह मधुमेह के रोगियों के लिए रामबाण है।
- यह हमारे पाचन को भी सही करता है।
- वज़न को घटाने में भी यह सहायक है।
- दर्द और सूजन भी इससे कम होते है।
- इसका प्रयोग आंखों को भी सही रखता है।
- यह एकाग्रता के स्तर और सतर्कता में भी सुधार करता है।
- त्वचा की रक्षा में सहायक।
Q.3. Is there any side effect of Rcm Garam Masala ?
वैसे तो Rcm Garam Masala के कोई साइड इफ़ेक्ट नही है। परंतु यदि आप इसे सीमित मात्रा से अधिक लेते है तो यह आपके शरीर मे सोडियम को बढ़ा देता है। इसके अलावा इससे कई बार उल्टी ओर मतली भी आती है।
Question – Where we use Rcm Garam Masala?
आप इसका प्रयोग सब्जी में, आलू की टिक्की में और सलाद तथा आचार में भी इसका प्रयोग कर सकते है।यह आपको अच्छा स्वाद देता है।
